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Avaliado no Brasil em 15 de julho de 2019
O livro tem uma configuração forte de auto-ajuda, a começar pelo título. E o desenrolar dele também é muito calcado nisso. Em muitas vezes, as soluções passadas são transmitidas como uma fórmula matemática para o bem estar, sendo que cada pessoa reage de uma forma e tem seu tempo para uma mudança. Isso tudo posto, o livro tem excelentes explicações sobre os pensamentos que fazem nos sabotarmos em diversos momentos da vida, sejam os mais decisivos ou os mais banais. A grande maioria dos exemplos são focados em situações de trabalho, o que pessoalmente não me agradou, mas as reflexões podem ser usadas em qualquer momento da vida.
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